點亮生命的故事—enlightening stories

將敏捷開發方法應用在家庭/Agile programming -- for your family 簡介： 布魯斯．法伊勒（Bruce Feiler）有一個激進的想法：利用敏捷方式處理現代家庭生活所帶來的壓力。受到敏捷軟體發展方法的啟發，法伊勒介紹的家庭實踐包括鼓勵靈活性，從下向上提供想法，時常聆聽意見和分配責任歸屬。包括一個令人驚奇的特點：讓孩子們自己選擇懲罰方式。 Bruce Feiler has a radical idea: To deal with the stress of modern family life, go agile. Inspired by agile software programming, Feiler introduces family practices which encourage flexibility, bottom-up idea flow, constant feedback and accountability. One surprising feature: Kids pick their own punishments. 書： 意想不到的幸福家庭秘訣：跟哈佛談判專家學聰明吵架、跟巴菲特顧問學管理零用錢……輕鬆解決家庭苦惱 The Secrets of Happy Families: Improve Your Mornings, Rethink Family Dinner, Fight Smarter, Go Out and Play, and Much More 中英逐字稿： 我想跟大家分享一個關於家庭的好消息。 近50年來，「家庭」的意義 有了天翻地覆的改變。 我們現在有透過再婚重組的家庭、有領養家庭、 有獨立出來居住的核心家庭、 有離婚後依然同住的家庭。 雖然出現了那麼多變化，家庭還是變得更穩固。 高達八成的人認為，他們現在所處的家庭 跟他們成長的家庭一樣、或更加穩固。 So here's the good news about families. The last 50 years have seen a revolution in what it means to be a family. We have blended families, adopted families, we have n...

海闊天空 詞曲：黃家駒 今天我 寒夜裡看雪飄過 懷著冷卻了的心窩漂遠方 風雨裏追趕 霧裡分不清影蹤 天空海闊你與我 可會變 (誰沒在變) 多少次 迎著冷眼與嘲笑 從沒有放棄過心中的理想 一剎那恍惚 若有所失的感覺 不知不覺已變淡 心裡愛 (誰明白我) 原諒我這一生不羈放縱愛自由 也會怕有一天會跌倒 背棄了理想 誰人都可以 那會怕有一天只你共我 今天我 寒夜裡看雪飄過 懷著冷卻了的心窩漂遠方 風雨裏追趕 霧裡分不清影蹤 天空海闊你與我 可會變 (誰沒在變) 原諒我這一生不羈放縱愛自由 也會怕有一天會跌倒 背棄了理想　誰人都可以 那會怕有一天只你共我 仍然自由自我 永遠高唱我歌走遍千里 原諒我這一生不羈放縱愛自由 也會怕有一天會跌倒 背棄了理想 誰人都可以 那會怕有一天只你共我 背棄了理想 誰人都可以 那會怕有一天只你共我 原諒我這一生不羈放縱愛自由 也會怕有一天會跌倒 背棄了理想　誰人都可以 那會怕有一天只你共我 Beyond《海阔天空》神级现场！纪念黄家驹！ 香港反送中：強權與反撲．絕望與希望 - 報導者 The Reporter

交心/林強 —聽見029 詞曲：林強 編曲:董運昌 吉他: 董運昌 bass: 金木義則 歌詞： 交心 不用講出嘴 關心別人 疼惜自己 面對日頭 向前去 勇敢體驗 生活滋味 人生 難得結緣 愛別人 親像愛自己 陰暗烏影不如意 像露水遇到日頭 會化無去 雖然外頭風雨不止 雖然心頭猶然怨氣 凡事看得開 順其自然歡歡喜喜 保佑咱身邊所有的人 都平安順遂 人生親像一齣戲 愛心滿天邊 敬愛自然心善意 宇宙萬物同慈悲 You care I care 生.老.病痛 好心善報終有時 介紹： 「交心」是為了大塊文化董事長郝明義所發起的「ucareicare讓好病人遇上好醫生」公益行動，所義務創作的主題曲，「ucareicare讓好病人遇上好醫生」是一個以改善醫病關係為目的的公益行動。幫助別人學習如何與醫生溝通，以提高就醫品質、減少醫療糾紛。

內向者的力量/The power of introverts｜Susan Cain 簡介： 在社交能力和外向備受推崇的文化中，內向的人會遇到很多困難，有時甚至會受到羞辱。但Susan Cain在這充滿熱情的演講中，提出內向者所特有的能力與天份，應受到社會的鼓勵和嘉許。 In a culture where being social and outgoing are prized above all else, it can be difficult, even shameful, to be an introvert. But, as Susan Cain argues in this passionate talk, introverts bring extraordinary talents and abilities to the world, and should be encouraged and celebrated. 著作： 安靜，就是力量：內向者如何發揮積極的力量 Quiet：The Power of Introverts in a World That Can’t Stop Talking 中英逐字稿： 在我九歲時 第一次要去參加夏令營， 媽媽幫我整理的行李箱 裡面塞滿了書， 這對我來說是完全正常的事情。 因為在我的家庭中， 閱讀是主要的群體活動。 對你來說我們似乎顯得不愛社交， 但對於我們而言，這只是另一種社交方式罷了。 你能享受到家人坐在身邊 動物性的溫暖， 也能自由自在地 在內心深處的冒險樂園中遨遊。 而我以為 夏令營就應該像這樣子，而且是更好一些。 (笑聲) 我的腦海浮現著10個女孩 穿相似的睡衣，坐在小木屋裡愜意地讀書。 When I was nine years old, I went off to summer camp for the first time. And my mother packed me a suitcase full of books, which to me seemed like a perfectly natural thing to do. Because in my family, reading was the primary group activity. And this might sound ...

簡介： (簡介/歌詞引用出處) 這首算體現 MJ 對於大同世界的堅持，同樣也代表他是個虔誠的教徒，對他來說四海一家不僅是概念而是相當真實的行動，因此不管在哪首歌曲都能聽到他將這樣的想法唱出。對他來說拯救這世界很簡單，只要能用點心力在關懷生命上就好。 歌詞： (Think about, um, the generations,and that we want to make it a better place for our children and our children's children, so that they know it's a better world for them. I think they can make it a better place.) (想一下，嗯... 這個世代，我們該為我們的孩子還有我們孩子的孩子讓這世界更好，讓他們知道這個美好世界是為他們打造，我想他們也能讓這世界更好。) There's a place in your heart 在你心中的一個角落 And I know that it is love 我知道那還存在著愛 And this place could be much brighter than tomorrow 這會比明天更加耀眼 And if you really try 如果你真想嘗試 You'll find there's no need to cry 你會發現你不需要難過 In this place 在這地方 You'll feel there's no hurt or sorrow 你會感覺不到傷痛與煩惱 There are ways to get there 有些方法能夠做到 If you care enough for the living 如果你能更關心那些生命 Make a little space 營造一個小空間 Make a better place 打造一個美好場所 Heal the world 拯救這世界 Make it a better place 讓這世界更好 For you and for me and the entire human race 為了你我跟全世界的人 There are people dying...

用藝術顛覆世界/Use art to turn the world inside out 簡介： 半佚名的法國街頭藝術工作者 JR 用他的相機，用大型的畫布貼上不同人的臉孔來表達世界的真貌。他在 TED2011 大膽許願：用藝術去顛覆世界。想知道更多關於的他計畫，以及你能如何參與，請參考：insideoutproject.net。 French street artist JR uses his camera to show the world its true face, by pasting photos of the human face across massive canvases. At TED2011, he makes his audacious TED Prize wish: to use art to turn the world inside out. 中英逐字稿： 00:03 二星期前, 我在巴黎的工作室, 電話響起, 我接到消息說： 「喂, JR, 你贏得了 TED2011 大獎。 你要為拯救世界而許願。」 我頓時不知所措。 我無法拯救世界, 沒有人可以。 世界整個亂了套。 我們看到獨裁者統治世界， 人口以百萬增加, 海裡已經沒有魚了, 北極也在融化, 上個 TED 大獎得主還說 每個人都愈來愈胖。 （笑聲） 也許除了法國人罷。 諸如此類。 於是, 我回覆電話 我告訴她, 「聽著, Amy, 告訴 TED 那群人我不會出席， 我沒辦法拯救世界。」 她說: 喂, 「JR, 你的願望不是拯救世界, 而是改變世界。」 「噢, 那好的。」 （笑聲） 「這很好。」 我的意思是, 科技、政治、商業 可以改變世界-- 並非總是有益，但的確在改變世界。 那麼藝術呢？ 藝術可以改變世界嗎? Two weeks ago I was in my studio in Paris, and the phone rang and I heard, "Hey, JR, you won the TED Prize 2011. You have to make a wish to save the world." I was lost. I mean, I can't save the world. Nobody can. The world i...