跳到主要內容

澄心聚焦（Focusing）—回到自己、連結整體生命智慧、安然面對日常｜李蔚—聊聊EP6

 今天來賓：李蔚

  • 澄心是什麼?
  • 走到澄心的路徑?
  • 實際操作澄心陪伴
  • 為何致力推廣澄心，特別是兒童。
  • 回到自己、連結整體生命智慧、安然面對日常

李蔚老師  ⁠⁠⁠Facebook⁠

經歷：
國際澄心聚焦學會TIFI認證培訓師， 加惠基金會澄心線上專任講師及個別督導。 除研習內在關係聚焦外，還有兒童聚焦、關係性全身聚焦等。 將澄心與敘事治療、非暴力溝通結合，致力於澄心陪伴與社群推廣之實踐。深信澄心歷程，也是成為一個人的歷程。 

特別禮物：
十對親子、伴侶免費澄心聚焦陪伴體驗。
請透過FB發送訊息聯繫(Messenger)
李蔚老師  ⁠⁠⁠Facebook

實體課程調查表：

⁠澄心聚焦(Focusing)基礎班實體工作坊新竹、台中高雄台東開課調查表⁠
揪團召集人：李彥甫 yenfuli@gmail.com

【課程介紹】
 澄心聚焦訓練課程，係 Ann Weiser Cornell基於Eugene Gendlin Focusing哲思和聚焦六步驟，加入其語言學專業的內在關係聚焦(IRF, Inner Relationship Focusing)架構，完整訓練共有六階，本訓練課程屬一、二階基礎訓練。 附贈: 每位學員由上完五階澄心志工提供一對一課前體驗，課中並由講師一對一澄心陪伴，共兩次，每次30分鐘。完成課程者，將取得加惠國際認證研習時數25學時。

新竹課程  

【詳細資訊】
★上課方式：教材講解、示範回饋、方法演練、經驗統整、個別指導、課後夥伴練習。
★費用：原價9000元，早鳥價、兩人同行一人優惠價為:7200元(含兩本講義，共480元)，複訓學員4500元。
★課程地點：新竹遠東巨城購物中心附近。
【一階】2025兩天  上午9:30-17:00
【二階】2025兩天  上午9:30-17:00
★ 十二人開課










標籤：

留言

張貼留言

這個網誌中的熱門文章

觀世音菩薩發願偈/大悲咒 齊豫—聽見003

 今早請Google Nest Mini(智慧音箱) 播放音樂，它播了這首，我非常喜愛的《觀世音菩薩發願偈》，這次聽，多了一層不同的體會。刀山、火湯、地獄、餓鬼、修羅、畜生不在外，而是在我內心阿，是我的陰暗面。當我與它同在，真誠地接納這就是我的一部份，突然間，就會得到平靜、解脫、大智慧。 齐豫演唱的好听佛歌《观音菩萨发愿偈》_哔哩哔哩_bilibili 南無大悲觀世音，願我速知一切法。 南無大悲觀世音，願我早得智慧眼。 南無大悲觀世音，願我速度一切眾。 南無大悲觀世音，願我早得善方便。 南無大悲觀世音，願我速乘般若船。 南無大悲觀世音，願我早得越苦海。 南無大悲觀世音，願我速得戒定道。 南無大悲觀世音，願我早登涅槃山。 南無大悲觀世音，願我速會無為舍。 南無大悲觀世音，願我早同法性身。 我若向刀山，刀山自摧折。 我若向火湯，火湯自消滅。 我若向地獄，地獄自枯竭。 我若向餓鬼，餓鬼自飽滿。 我若向修羅，惡心自調伏。 我若向畜生，自得大智慧。 相關閱讀： 你是什麼，世界就是什麼—《你就是世界》克里希那穆提90篇經典對話錄
張貼留言
閱讀完整內容

Even When I’m Not(from The Wild Robot)—Maren Morris/即使我不在(荒野機器人)|聽見022

Even When I’m Not/即使我不在 我將永遠活在你心裡 I'm gonna live forever in you 只要天空和海洋是藍色的 Long as the sky and oceans are blue 我會永遠愛你，永遠不會停止 I'll always love you, and I'll never stop 我會一直在那裡，即使我不在 I'll always be there, even when I'm not 我知道世界會變成一個孤獨的地方 I know the world can turn into a lonely place 可以傷你的心，畫你臉上的淚珠 Can break your heart and paint the teardrops on your face 我可能不在你身邊，但我不會走遠 I might not be beside you, but I won't be far 我會像北方的星星一樣注視著你 I'll be lookin' over you like Northern stars 夜晚你的思緒像沙漠的風一樣盤旋 On nights your mind is spiralin' like desert winds 你想要走的路不是曾經走過的路 The way you wanna go is not the way you've been 親愛的，不要害怕轉彎處的一切 Darling, don't be scared of what's around the bend 不，當你感到孤獨時，我希望你永遠不會忘記，哦 No, when you feel alone, I hope you never forget, oh 我將永遠活在你心裡 I'm gonna live forever in you 只要天空和海洋是藍色的 Long as the sky and oceans are blue 我會永遠愛你，我永遠不會停止 I'll always love you, and I'll never stop 我會一直在那裡，即使我不在 I'll always be there, ev...
張貼留言
閱讀完整內容

現象學看敘事治療的假設 | 牧津

學習敘事治療讓我進入了現象學的哲學領域。本來經由薩提爾的對話夥伴推薦之下，讀完了錦敦寫的《最想說的話，被自己聽見：敘事實踐的十五堂課》，剛開始認為敘事治療的提問和薩提爾對話似乎有相通之處，應該可以拿來交互運用以增加對話提問的豐富性。後來夥伴組團參加桃園張老師舉辦的素菲老師的敘事治療基礎班，特別是聽從家人隨口的一句話：「素菲的敘事治療你應該很適合」就開始了完整的敘事治療學習之旅。但也發現敘事治療其實和薩提爾對話很不一樣，雖然有些提問的句子看起來一樣，但是骨子裡的哲學觀念卻完全不同，因為前者是立足於後現代及後結構的現象學和社會建構論，和薩提爾冰山的現代派及結構思維有不同的精神。 素菲老師引起我對現象學和社會建構論的興趣，讓我去涉獵很多相關領域的知識。剛好最近夥伴們在讀《從故事到療癒：敘事治療入門》這本書，在讀書會的分享中我提到用現象學的脈絡可以理解敘事治療回顧歷史的原理，夥伴們很有興趣，希望我能更完整地詮釋我知道的概念。 我想從素菲老師提到敘事治療有七個主要前提與假設開始，她曾表示基本上七個 prepositions 奠定敘事治療問話的基本立場。她的圖像是七個假設的立場像是直立的軸心，其他的各種敘事問話，都不會偏離軌道了。我想可以從這些前提和假設出發，思索現象學的三種脈絡，也就是時間流、歷史性、語言性來對應敘事治療的應用。 素菲老師在《敘事治療的精神與實踐》提到： 敘事治療認為在人們的世界只有主觀真實而沒有客觀真實，我們的自我認同是被社會建構的，我們敘說的心理歷史也是建構出來的。我們必須經由自我的創造和環境的互動才能建構真實的主體經驗，我們有能力把自己視為主動創造者，可以從主體經驗中超越社會環境所加諸的限制。 敘事治療是一種治療的立場，而不是一種理論： 強調人怎樣敘說自己的知識 重視脈絡甚於內容 是去理解人怎樣敘說自己的知識的學問 是心理師與來訪者共寫故事的再建構過程（黃素菲，2018，《敘事治療的精神與實踐》，第三章） 假設一：強調故事是經驗的基本單位 故事敘說的要素 串接 我們永遠被故事所圍繞，呂格爾說：「敘說之於人就像大海之於魚。」（王文融譯，2004/1984），魚被水圍繞，人被故事圍繞，魚離開水就無法存活，人離開故事就失去意義。 來訪者可以成為他們自己生命故事的主要作者，心理師的任務是去瞭解有那些故事／主題在塑造一個人的生命...
張貼留言
閱讀完整內容